Ашвагандха: свойства и применение

Опубликовано: 02.11.2017

видео Ашвагандха: свойства и применение

Допинг без купюр Ашваганда

Ашвагандха (Withania somnifera) также известна под именами: «Индийская зимняя вишня» и «Индийский женьшень». Она является одной из важнейших трав в Аюрведе , и используется на протяжении нескольких тысяч лет.



Она является компонентом Расаяны — набора формул, которые продлевают молодость и здоровье на физическом и умственном уровне, а также делают человека более удовлетворенным в жизни. В Аюрведе ее называют Саттвика Капха Расаяна — формула, которая является адаптогеном, и помогает преодолеть стресс .


Обзор Брахми (Brahmi Himalaya) свойства и применение

Чаще всего, Ашвагандха используется в качестве порошка (Чурна), который можно смешивать с водой, топленым маслом (гхи) или медом. Она улучшает работу мозга и нервной системы, а также укрепляет память. Пользу получает репродуктивная система, повышается иммунитет, обеспечивается защита клеток от повреждений свободными радикалами.


АШВАГАНДХА, Withania somnifera: Ченнелинги с О.М.

Само название «Ашвагандха» переводится с Санскрита, как «запах лошади» — возможно, оно отражает, с одной стороны, характерный аромат травы, и с другой — жизнестойкость и репродуктивную силу лошади (или коня), что подразумевает поддержку здоровья мужской половой системы.

Ашвагандха: свойства

Согласно работе Пола Себастьяна «Аюрведическая Медицина: Принципы традиционной практики» (Pole, Sebastian. Ayurvedic Medicine: The Principles of Traditional Practice), основные полезные свойства растения сводятся к стимулированию, поддержке и омоложению функций организма. Ашвагандху превозносили за ее «двойное» воздействие: одновременное стимулирование и успокоение.

Стресс может приводить к усталости, сопровождаемой возбуждением и плохим сном. Ашвагандха поддерживает здоровье нервной системы, питая ее и стимулируя ее деятельность. В результате стресс оказывает меньшее воздействие на нервы, а побочные эффекты, в виде плохого сна и беспокойств, уходят естественным образом. Подобный эффект растения делает его важной частью процесса омоложения организма.

О школе
О школе

О школе

Школа была открыта в 1959г. Первые выпускники были выпущены в 1966 г. Учредителем является МНО РТ, Горисполком. Координаты школы: Республика Татарстан, 420012, г. Казань, ул. Муштари д.6.
История

История

Школа № 18 была создана в 1959 году, как первая школа в республике Татарстан с углублённым изучением английского языка. Реформирование школьного образования проводится в школе по
Похожие новости /   Комментарии

    Обновления сайта

    Здравствуйте. Сегодня наконец то мы обновили наш сайт. Теперь на сайте доступны библиотеки для чтения, Вы всегда можете задать вопрос администратору сайта. Получить консультацию на все интересующие вопросы. Ознакомится с новыми событиями и новостями. В дальнейшем сайт будет наполнятся свежими новостями и статьями.

    О школе

    Школа была открыта в 1959г. Первые выпускники были выпущены в 1966 г. Учредителем является МНО РТ, Горисполком. Координаты школы: Республика Татарстан, 420012, г. Казань, ул. Муштари д.6. Полное название- Средняя школа №18 с углублённым изучением английского языка Директор: Шевелёва Надия Магсутовна. Научный руководитель: Русинова Сазида Исмагиловна,

    История

    Школа № 18 была создана в 1959 году, как первая школа в республике Татарстан с углублённым изучением английского языка. Реформирование школьного образования проводится в школе по эволюционному пути, избегая резких преобразований, опасных в этой системе человеческой деятельности. С этой целью 7 лет школа работала в условиях экспериментальной площадки, где
rss